Marie Tvarnø
Funktionel træning · Vanecoaching · Efterfødselstræning
Træning med Marie føles som en pep talk og et kærligt skub – pakket ind i god energi.
Med seks års erfaring og baggrund i personlig træning, løb, efterfødselstræning og vanecoaching ved hun, hvordan man får dig i gang – og hvordan man får dig til at komme igen.
Hun kombinerer styrketræning, kropsvægt og udendørs bevægelse – altid krydret med humor og støtte, der løfter. Marie møder dig dér, hvor du er – også på de dage, hvor du er træt, tøvende eller bare har brug for nogen, der hepper på dig.
Ja, hun har også styr på ernæring og adfærdsforandring. Men hun er ikke her for at fikse dig – hun er her for at minde dig om, at bevægelse kan føles som noget, du faktisk har lyst til.
Og hvis du går derfra lidt svedig og meget gladere? Så kalder hun det en succes.
